Крепкий сон даёт аминокислота триптофан (16/25)

Фрагмент статьи
Одобрено
Сну способствует пища, богатая триптофаном

Лучше всего способствует крепкому сну белковая пища, богатая аминокислотой триптофаном, в сочетании с некоторым количеством углеводов. Самый богатый триптофаном продукт – красная икра.

Добавить комментарий

Оцените

2 балла
+ балл Против

Всего голосов: 2

За: 2

Процент голосов за: 100.000000%

Против: 0

Процент голосов против: 0.000000%

Интересный факт о сроке жизни

Древесные кенгуру

Интересный факт о древесных кенгуру